Notre discipline

Les différentes disciplines que représente le Full Contact sont pratiquées dans l'esprit même du sport de combat, alliant respect - courage - combativité et maîtrise de soi.

C'est une technique de boxe pieds-poings visant des cibles légales autorisées (devant et côté de la tête ainsi que devant et côté su corps). Les coups sont portés ou non selon les différentes disciplines, et doivent être OBLIGATOIREMENT donnés au-dessus de la ceinture.

Les combats sont jugés par un arbitre central et trois ou cinq juges, qui s'assurent que les règles sont correctement appliquées.

Il existe différentes catégories selon l'âge, le sexe et le poids du combattant.

Le KARATE LIGHT CONTACT est une discipline pieds-poings qui se déroule sur un tatamis

La durée du combat est fonction du niveau des combattants et du degré de compétition.

Les boxeurs sont équipés de protection (casque, protège-dents, coquille, protège-tibias, protège-pieds et gants).

Les coups sont portés mais controlés, le KO est INTERDIT. Ce sont les techniques du Full Contact qui sont utilisées, mais les coups sont maîtrisés - cette discipline ayant été créée en tant qu'intermédiaire entre le Point Fighting et le Full Contact.

Les qualités requises sont : la précision, la vitesse, la diversité et l'efficacité des techniques.

Le KARATE SEMI CONTACT est une discipline pieds-poings qui se déroule sur un tatamis

Discipline semblable au Karaté Light Contact, mise à part que les touches sont également autorisées au niveau des cuisses (intérieur et extérieur).

Les qualités requises sont : la précision, la vitesse, la diversité et l'efficacité des techniques.

Le KARATE FULL CONTACT est une discipline pieds-poings qui se déroule sur un ring

La durée du combat est fonction du niveau des combattants et du degré de compétition.

Les boxeurs sont équipés de protection (casque, protège-dents, coquille, protège-tibias, protège-pieds et gants).

En ce qui concerne cette discipline, les combattants doivent s'armer d'une très bonne condition physique.

Les coups sont porté avec puissance et rapidité - l'intention des combattants étant de battre son adversaire par la force. Le KO est AUTORISE.

Les qualités requises sont : la précision, la vitesse, la détermination, la puissance.

LE BODY TRAINING est une discipline de type aérobic

Cours pouvant combinant le renforcement musculaire et le cardio training.

Le fait de travailler en groupe fait du Body Training une activité conviviale qui donne envie de se dépasser.

Les qualités requises sont : la diversité et la résistance physique.

L'HANDI FULL (boxe adaptée - handi boxe)

Soucieux du bien-être de chacun, nous ouvrons une section para dès le début de saison 2024-2025 afin de permettre l'intégration des personnes en situation de handicap au sein du club, et leur proposer une pratique adaptée de notre discipline.